Ski Trainer Taurus Scandic-X – Fitshop

Les athlètes de ski de fond font partie des sportifs les plus en forme, car ce type de sport nécessite l’utilisation d’un grand nombre de muscles. Le Scandic-X est un appareil d’entraînement parfait pour la maison ou la salle de sport.

Ski Trainer – utilisation en salle ou à domicile

Amélioration de la condition physique générale, développement de la masse musculaire, perte de poids, échauffement, amélioration de l’endurance, meilleure technique en ski de fond, etc. Avec le Ski Trainer Taurus Scandic-X, d’innombrables objectifs d’entraînement peuvent être atteints. Un entraînement réalisé avec ce type d’appareil permet de solliciter presque l’intégralité des groupes musculaires, et d’obtenir des résultats impressionnants sur un court lapse de temps de travail du fait de l’intensité élevée de l’entraînement.

Peu encombrant

Le Ski Trainer peut facilement être attaché au mur. Un support est également disponible séparément pour ceux qui ne veulent pas que l’appareil soit fixé directement au mur. Ce dernier permet de positionner l’appareil où vous le souhaitez et de le déplacement si vous en avez envie. De petites roulettes sont prévues à cet effet.

Le Ski Trainer Taurus Scandic-X est équipé d’un système de résistance hybride. Une résistance magnétique peut être définie sur 10 niveaux. Une résistance à air est générée par l’entraînement, qui varie en fonction de la vitesse et de la force que vous exercez lorsque vous tirez sur les poignées. En bref : plus vous tirez fort, plus l’intensité est élevée.

Une console est incluse dans la livraison, et fixée sur la structure du skierg. Toutes les données d’entraînement sont affichées dessus et vous pouvez effectuer les réglages les plus importants. Par exemple, vous pouvez sélectionner un programme basé sur la fréquence cardiaque qui vous avertit lorsque vous dépassez la fréquence réglée. Vous pouvez également choisir l’un des programmes par intervalles si vous souhaitez un entraînement particulièrement intensif et que vous n’avez pas beaucoup de temps à consacrer à votre séance.

Polyvalence dans l’entraînement

Le principe de base de cet appareil est très simple : tirez sur les poignées. Vous pouvez tirer chaque sangle de façon alternée. Ou vous pouvez réaliser des mouvements avec les deux bras en même temps. Selon l’exécution, la charge musculaire change également. Lorsque les deux poignées sont tirées simultanément et rapidement, la résistance est plus élevée et donc l’effort est plus important.

La posture pendant l’entraînement a également une influence décisive sur les muscles sollicités et la difficulté. Vous pouvez réaliser l’entraînement dans une position légèrement accroupie. Mais vous pouvez aussi vous agenouiller, vous asseoir ou même vous allonger ; vous pouvez vous entraîner de face, de côté ou même de dos pour varier les sensations et ne jamais vous lasser.